免疫力

2月 202016
 
甘くておいしい「こどもバナナ青汁」

ゴクゴク飲める!
『こどもバナナ青汁』のススメ




20年前、青汁と言えば…
「うー、まずい…もう一杯!」でしたよね、
でも時代は進んでいたんです。奥さんっ。

最近は、子供でもゴクゴク飲めるほんのり甘くておいしい青汁があるんです。

ということで
今日は最近わが家でハマっている「こどもバナナ青汁」をご紹介いたします☆


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2月 072016
 
発酵にんにく醤油漬け

免疫力アップ!
にんにく醤油の
簡単な作り方




美味しく楽しくカンタンに♪
免疫力アップできますよ!

免疫力をあげる食材の王様
にんにく!

手軽に摂り入れることができる
発酵にんにく醤油の作り方です!

様々なお料理に使える
万能調味料です。
ぜひお試しください☆

 関連記事⇒免疫力を高める『こどもバナナ青汁』


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2月 232014
 
2014-03-22_152021

風邪予防
7つの方法





冬の風邪(インフルエンザなど)と夏風邪(プール熱など)

どちらも風邪は引きたくないもの。
日頃から予防対策しておきたいですね。

風邪菌ちがえど
風邪予防の方法は一緒です!

そこで今日は

【風邪予防7つの方法】

をご紹介したいとおもいます。
目次
1. 十分な睡眠
2. バランスの良い食事
3. 室内を乾燥させない
4. マスクで喉を守る
5. うがいと手洗い
6. 水分を多くとる
7. 人ごみはさける

カンタンだけど一番効果的!
一年を通して使えるので覚えておくと役立ちますよ!


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2月 212014
 
lesson_201312_08

免疫力と抵抗力を
高める!
7つの食べ物



我が家は小学生のこどもから、おじいちゃんおばあちゃんまで3世代で食卓を囲みます。

もちろん風邪菌も3世代間で、ぐるぐる回ります。

そこで、今日は家族みんなで一緒に食べられる免疫力と抵抗力をアップする食材を7つご紹介します!
ぜひご参考ください。

  関連記事⇒ 免疫力を高める『こどもバナナ青汁』


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2月 202014
 
抵抗力-免疫力

免疫力を高める
簡単な3つの方法




かぜをひく人と、ひかない人
その違いは何でしょう?

答えはその人が持つ
体の免疫力(抵抗力)の
強さにあります。


小さいこどもに
なるべく薬は使いたくない。
という親御さんも多いはず。

しかも 子供からうつった風邪って
毎回長引いてしんどいですよね。

こうなったら
ウイルスが侵入してきても
自力で治せる体を作ってしまいましょう!


  免疫力を高める『こどもバナナ青汁』



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12月 242013
 
喉の痛みを治す方法

喉が痛い時 治し方
まずする事10ステップ


喉が痛い!風邪や乾燥による、つらい喉の痛みは早く治したいですよね。「喉が腫れてる」「喉の違和感」を感じた時は、免疫力が下がり、初期風邪のスタート!です。

喉が痛い時に、まず する事を簡単な10ステップにまとめました。
なかなか治らない喉の腫れにもお試しください。

20年間、喉のケアをし続け、喉の痛みと付き合ってきた元歌手が、マル秘テクニックを伝授します。

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12月 202013
 
kairo-blog

ゾクゾク悪寒
くしゃみ
喉の痛み

それは風邪の初期症状。
風邪のサインが出たら⇒

貼るカイロで
今すぐ風邪退治!!


この方法なら大人から子供、妊婦さんや授乳中でも大丈夫!
カンタンに治せる方法なので本当におすすめ。

葛根湯などの漢方薬や市販の風邪薬より効果のあるときもあります。

まだの人はぜひ 今すぐ試してみて下さいね。


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